albke egyéb

2010.07.20 Kedd, 19:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Edzésleírás

22 perc hasizom- Rubint Rékával
4x1 perc Leg Magic
5 kg súllyal 4x15 biceps, triceps, váll
13 perc nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 5095 napja

Nagyon jó!

CsZoli képe

CsZoli 5095 napja

Te is ügyes vagy. Látom te sem bírtál nyugton maradni :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!