pécsi 16.56 km Futás 2022-07-16-n 09:43-kor

pécsi futás

Délelőtti edzés2022.07.16 Szombat, 09:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:31

Távolság

16.56 km

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Siófokon kellemes 22 fokos melegben, erős szélben. Szokásos bemelegítés után 8.5km versenytempó 35'43". 4:12 átlagtempó. (5.3km: 22'16"). levezetés. 10.6km-t terveztem, de a vártnál erősebb lett a tempó és így rövidebb lett, de nem bánom

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.