pécsi 25.04 km Futás 2022-07-09-n 10:01-kor

pécsi futás

Délutáni edzés2022.07.09 Szombat, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:27

Távolság

25.04 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

23 fok napsütésben otthonról ki Törökbálintra. Le a pesti rpt-ra - Lágymányosi hídon vissza Budára onnét fel Kelenföldi - Gazdagrétre fel - Budaörsön át Törökbálintig. Fasza kis fel-le futás. Megint úgy mint a múltkor az első 10 (44'35" 4:58) )lassabb mint a második, ami tele volt emelkedővel +112m. (46'59". 4:42 tempó)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.