airtaki bringázás

25th Alpe du Zwift, and a new PR!!!2022.07.06 Szerda, 17:56:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:55

Távolság

24.83 km Szint: 1156 m

Tempó

03:13 p/km (18.64 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
73
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1156 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 240 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 6 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 56 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 27 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 2 0 0 0 0
00:01:15 0.99 01:16 47.52 -29 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -5 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -27 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -20 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 50 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 102 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 94 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 70 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 82 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 81 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 83 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 92 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 79 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 72 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 83 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 89 0 0 0 0
00:03:20 0.83 04:01 14.94 56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!