Zvara Ernő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:16Távolság
21.15 km Szint: 462 mTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
87
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 462 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:45 | 0.15 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
