pen Úszás

2010.07.14 Szerda, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Barátnős strandolás, közben némi regeneráló úszkálással. Furcsa volt így eltölteni egy egész délután a Sportban. Olyan nyaralós fíling - beszélgetve, sütkérezve, jegeskávézva. Pusztán sportszakmai szempontból a épp  előttünk gyakorlatozó vizilabdás fiúkat is alaposan megfigyeltük :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 0.5 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!