vadocz futás

Morning Run2022.05.15 Vasárnap, 09:05:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:54:32

Távolság

65.54 km Szint: 1098 m

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1098 m

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -8 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -9 0 0 0
00:06:03 1.01 05:59 10.02 -13 0 0 0
00:05:55 0.99 05:59 10.04 -11 0 0 0
00:06:20 0.99 06:24 9.38 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:57 1.01 05:53 10.18 -2 0 0 0
00:05:54 0.99 05:58 10.07 -2 0 0 0
00:06:27 1.02 06:19 9.49 14 0 0 0
00:08:15 0.98 08:25 7.13 56 0 0 0
00:08:43 1.01 08:38 6.95 46 0 0 0
00:07:04 0.99 07:08 8.41 -24 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 4 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 -7 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 11 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -70 0 0 0
00:06:41 1.01 06:37 9.07 -21 0 0 0
00:06:30 0.99 06:34 9.14 -13 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 10 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 38 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 20 0 0 0
00:10:45 1 10:45 5.58 57 0 0 0
00:08:12 0.99 08:17 7.24 -10 0 0 0
00:07:04 1.01 07:00 8.58 -44 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -66 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 23 0 0 0
00:12:04 1 12:04 4.97 71 0 0 0
00:08:56 1.01 08:51 6.78 -14 0 0 0
00:09:49 0.99 09:55 6.05 2 0 0 0
00:09:46 1 09:46 6.14 5 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 -31 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 -13 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 -29 0 0 0
00:08:14 1.01 08:09 7.36 -11 0 0 0
00:09:18 0.99 09:24 6.39 12 0 0 0
00:10:39 0.99 10:45 5.58 39 0 0 0
00:11:43 1 11:43 5.12 54 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 9 0 0 0
00:08:51 1.01 08:46 6.85 -5 0 0 0
00:08:33 0.99 08:38 6.95 -26 0 0 0
00:08:22 0.99 08:27 7.10 -41 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -49 0 0 0
00:07:42 1.02 07:33 7.95 -8 0 0 0
00:08:17 0.98 08:27 7.10 0 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 1 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 21 0 0 0
00:13:22 1 13:22 4.49 92 0 0 0
00:09:46 1.01 09:40 6.20 28 0 0 0
00:06:40 0.99 06:44 8.91 -28 0 0 0
00:09:35 1.02 09:24 6.39 25 0 0 0
00:07:21 0.98 07:30 8.00 -37 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -65 0 0 0
00:09:19 1.01 09:13 6.50 18 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 5 0 0 0
00:07:50 1.01 07:45 7.74 -49 0 0 0
00:09:27 0.99 09:33 6.29 9 0 0 0
00:07:54 0.99 07:59 7.52 8 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -19 0 0 0
00:08:27 1.01 08:22 7.17 -8 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 0 0 0 0
00:09:55 1 09:55 6.05 32 0 0 0
00:07:36 0.99 07:41 7.82 -5 0 0 0
00:07:06 1.01 07:02 8.54 -4 0 0 0
00:04:18 0.56 07:41 7.81 -7 0 0 0
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