hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:35Távolság
14.02 km Szint: 149 mTempó
06:40 p/km (8.99 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
84
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 149 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 207 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
