nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:30Távolság
7.78 km Szint: 220 mTempó
08:17 p/km (7.24 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
83
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 220 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 157 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.78 | 08:08 | 7.37 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
