DjBasso 22.66 km Futás 2022-03-14-n 07:59-kor

DjBasso futás

2022.03.14 Hétfő, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:06

Távolság

22.66 km Szint: 489 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 489 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	8	76	160	145
00:04:59	1	04:59	12.04	4	150	162	157
00:05:15	1	05:15	11.43	10	155	170	163
00:05:25	1	05:25	11.08	13	155	169	164
00:05:35	1	05:35	10.75	13	159	172	166
00:08:18	1	08:18	7.23	69	163	191	177
00:06:12	1	06:12	9.68	22	151	183	165
00:07:30	1	07:30	8.00	35	137	184	171
00:06:26	1	06:26	9.33	10	131	175	153
00:07:19	1	07:19	8.20	41	73	181	152
00:07:32	1	07:32	7.96	42	137	167	153
00:07:10	1	07:10	8.37	35	102	153	133
00:07:45	1	07:45	7.74	36	118	153	137
00:07:57	1	07:57	7.55	34	112	157	131
00:05:42	1	05:42	10.53	4	112	148	127
00:06:57	1	06:57	8.63	7	116	156	140
00:05:33	1	05:33	10.81	1	114	149	132
00:05:50	1	05:50	10.29	2	143	162	155
00:06:19	1	06:19	9.50	9	128	160	147
00:06:34	1	06:34	9.14	11	132	161	150
00:09:13	1	09:13	6.51	21	95	153	124
00:07:53	1	07:53	7.61	43	99	159	125
00:04:37	0.66	07:00	8.58	19	98	144	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.