lasbf erősport

2010.07.06 Kedd, 11:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Megmozgatott súly

1 kg

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
138

Edzésleírás

hasgép1: 6*15*30kg, húzódzkodógép 7*40kg 7*7*50kg 16*40kg, hasgépfordítgatós 5*20*30kg, balra jobbra, tapsolgatósgép 10*7*30kg

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 1.0 0 0 0 138 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!