stirma futás

2010.07.04 Vasárnap, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:46

Távolság

7.05 km Szint: 100 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Turul parkoló - Kisréti vadászház - vissza az erdészeti útra, kicsit tovább felfelé és vissza. Szép komótosan futottam, és nagyon jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:46 7.05 06:38 9.04 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Trabuco WR11