dns74 bringázás

Evening Ride2021.07.05 Hétfő, 18:06:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:15

Távolság

55.98 km Szint: 45 m

Tempó

01:51 p/km (32.53 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
96
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1.01 02:31 23.76 5 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 1 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 0 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 2 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 1 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!