lasbf erősport

2010.06.29 Kedd, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Megmozgatott súly

1 kg

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

hasgép1: 15*15*25k, húzogatós? 7*6* 2x25kg, húzódzkodógép 7*40kg, 7*7*50kg, 15*40kg, derékforgatós: 5*25*25kg balra, jobbra

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:00 1.0 0 0 0 155 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!