Zvara Ernő 7.15 km Futás 2022-01-01-n 10:21-kor

Zvara Ernő futás

2022.01.01 Szombat, 10:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:53

Távolság

7.15 km Szint: 215 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:35	1	10:35	5.67	64	87	146	122
00:06:47	1	06:47	8.85	27	110	153	134
00:07:18	1	07:18	8.22	28	117	151	139
00:09:46	1	09:46	6.14	59	99	152	130
00:05:21	1	05:21	11.21	3	123	151	140
00:06:21	1	06:21	9.45	23	125	169	145
00:06:02	1	06:02	9.94	12	142	169	160
00:00:43	0.15	04:47	12.56	0	158	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.