vadocz bringázás

Lunch Ride2022.01.20 Csütörtök, 11:10:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:42

Távolság

21.05 km Szint: 188 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1.02 04:44 12.66 4 0 0 0 0
00:06:05 0.99 06:09 9.76 -3 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0 0
00:03:54 1.01 03:52 15.54 2 0 0 0 0
00:03:26 0.97 03:32 16.95 2 0 0 0 0
00:03:59 1.05 03:48 15.82 8 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 15 0 0 0 0
00:06:42 0.96 06:59 8.60 21 0 0 0 0
00:07:13 1.01 07:09 8.40 1 0 0 0 0
00:04:19 0.98 04:24 13.62 -33 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 6 0 0 0 0
00:04:23 1.02 04:18 13.96 3 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 19 0 0 0 0
00:05:57 0.99 06:01 9.98 -2 0 0 0 0
00:04:41 0.99 04:44 12.68 -13 0 0 0 0
00:03:13 1.05 03:04 19.59 -15 0 0 0 0
00:04:30 0.99 04:33 13.20 -4 0 0 0 0
00:05:12 0.99 05:15 11.42 2 0 0 0 0
00:04:34 0.97 04:42 12.74 -2 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -2 0 0 0 0
00:00:21 0.06 05:50 10.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!