DjBasso futás

Evening Run2021.12.21 Kedd, 18:11:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:40

Távolság

8.01 km Szint: 80 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
78
Maximum
193

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 7.2% Headwind: 55% @ 0.6-0.7m/s Longest Headwind: 20m 26s Air Speed: 11km/h Temp: -1.7--1.6°C Precip: 2% @ 0.01 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 -30 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -42 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -5 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 5 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 40 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 32 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!