Edzésleírás
lazán, könnyedén, fájdalommentesen, pihenten,. ez minden
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:21 | 32 | 04:29 | 13.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az a bizonyos kolonc nagyon hiányzik már mellőlem..:):):)
Látom kolonc nélkül szinte repülsz..... :)))
grategészség, ez azér'má' alakul... olyan pecsenyésre...:)
Örülök,hogy ismét futhatsz..:)
Mester! Gratula!
Nekem is nagyon kéne ilyet futni,de nagyon nehezen szedem rá magam,ja lehet kicsit lassabban menne,de nem baj csak hosszú legyen!!!Nagy GRAT!!!
Nem semmi tempó ilyen távon. Gratulálok!
látod, most már én irigykedek.. :)
kellett már egy kicsit, ugye,??
Jó érzés végre ilyen futást látni a naplódban. Ettől jobb csak lefutni lehetett! Egészségedre!
márkusöcsi 5119 napja
TGV a'la Pecsenye!