TIlona 5.42 km Futás 2021-09-23-n 17:05-kor

TIlona futás

2021.09.23 Csütörtök, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:15

Távolság

5.42 km Szint: 46 m

Tempó

09:05 p/km (6.60 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

112

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:52	1	08:52	6.77	7	112	150	135
00:09:49	1	09:49	6.11	8	115	154	134
00:09:29	1	09:29	6.33	8	118	161	140
00:08:31	1	08:31	7.05	8	128	159	148
00:08:33	1	08:33	7.02	11	118	164	148
00:04:01	0.42	09:34	6.27	6	128	163	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.