detroit24 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:00Távolság
80.34 kmTempó
02:06 p/km (28.52 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
100
Maximum
200
Edzésleírás
Nagyon durva szél fúj!!! amúgy is 60km körül már kezdtem érezni a tegnapi futást (még ahoz úgy látszik nem vagyok hozzászokva), de kb 15km-t tekertem TOTÁL szembeszélbe,nem tudom lehet több is volt ,kegyetlen volt,már a vége fele egy kicsit fáradtnak éreztem a lábaimat. azt hittem ahogy a pulzusom is feljebb lesz de az nem,igaz nem egy isten tudja milyen nagy átlag de mára elég volt. nem volt valami jó ez a mai bringázás.olyan volt sokszor mintha szintet mennék de közbe pedig síkon mentem,mikor szembe szél volt áá akkor 22-27között mentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:49:00 | 80.34 | 02:06 | 28.52 | 0 | 0 | 100 | 200 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
