Zoli1984 bringázás

Lunch Ride2021.11.17 Szerda, 11:10:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:28

Távolság

45.75 km Szint: 532 m

Tempó

03:13 p/km (18.61 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 532 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1.01 04:45 12.63 35 0 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 4 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -47 0 0 0 0
00:05:44 0.98 05:51 10.26 50 0 0 0 0
00:04:08 0.99 04:11 14.37 -6 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -56 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -24 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -3 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 7 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 -11 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -1 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 0 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 -2 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 0 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 0 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 0 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -1 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 0 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -2 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 0 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 1 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 2 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:04:32 0.99 04:35 13.10 7 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 -3 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 1 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 0 0 0 0 0
00:03:00 1.01 02:58 20.20 0 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 5 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 4 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -2 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 12 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 40 0 0 0 0
00:07:12 1.03 06:59 8.58 69 0 0 0 0
00:01:24 0.98 01:26 42.00 -57 0 0 0 0
00:02:44 0.99 02:46 21.73 -15 0 0 0 0
00:06:48 1.01 06:44 8.91 61 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -54 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 59 0 0 0 0
00:07:16 0.99 07:20 8.17 74 0 0 0 0
00:02:04 1.02 02:02 29.61 -90 0 0 0 0
00:01:40 1.02 01:38 36.72 -61 0 0 0 0
00:01:40 0.71 02:21 25.56 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!