Milla 5.03 km Futás 2021-10-19-n 16:16-kor

Milla futás

2021.10.19 Kedd, 16:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:12

Távolság

5.03 km Szint: 81 m

Tempó

07:48 p/km (7.70 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:47	1	07:47	7.71	25	82	158	140
00:08:05	1	08:05	7.42	37	153	165	160
00:09:07	1	09:07	6.58	19	132	167	155
00:07:06	1	07:06	8.45	1	149	167	155
00:07:01	1	07:01	8.55	0	153	164	158
00:00:06	0.03	03:20	18.00	0	161	161	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.