nyaff bringázás

2010.06.15 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
120
Maximum
280

Edzésleírás

Bebringáztam a munkahelyemre.
Ha lehetett volna, vizet facsartam volna a kormányból, annyira izgultam, de BEÉRTEM :)
Tudom, tudom, ez csak 10 kili! Nektek sima ügy, de NEKEM????
Most elégedett vagyok (na meg irigy, hogy a 80 éves Máris nénje is jobban tolja a 100 éves verdáján)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 120 280 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5127 napja

Tomi!

Köszi, igen, most már sokkal jobb a gyomrom. Egy kis koplalás jót tett neki, na meg sikerült egy kicsit fogyni is :-)))
Csak a szívem fájt, hogy nem tudok menni a versenyre, de nem mertem kockáztatni, nagy tömeg, kevés ....
Még az erdei futrinkát sem vállaltam be, pedig a sok esőzés miatt elég a növényzet, de jön a Balcsi kör, és ott szeretnék lenni .-)

eftomi képe

eftomi 5127 napja

Örülök, hogy jobban vagy!

dorik képe

dorik 5127 napja

Menni fog ez, hajrá!

smarcsu képe

smarcsu 5128 napja

Kedvet kaptál? jól teszed! gratulálok. két dolog miatt is, egyrészt, mert mindez forgalomban, csak így tovább, belejösz, a másik, mert tudom, milyen terepre kellett hazatekerni. nem könnyű!

nyaff képe

nyaff 5128 napja

Pelyhikém, ez nem a Ferárim volt. Cak a montival jöttem, aminek a kerekél vastagabb gumi van, mint egy traktoron, hihihi

yoyo képe

yoyo 5128 napja

Országútival ? Hát akkor nem csodálom,hogy kapaszkodtál :)

ma én is majdnem brinyóval jöttem,de inkább futottam reggel ;) meg aztán össze kéne rakni a magellánt .Jó hogy már nyáron eszembe is  jut  :))

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!