Doktorkotász 18.91 km Futás 2021-09-23-n 16:17-kor

Doktorkotász futás

2021.09.23 Csütörtök, 16:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:36

Távolság

18.91 km Szint: 136 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:47	1	06:47	8.85	15	102	143	129
00:06:50	1	06:50	8.78	6	116	143	130
00:06:38	1	06:38	9.05	5	126	138	132
00:06:42	1	06:42	8.96	7	125	137	132
00:06:58	1	06:58	8.61	6	114	137	130
00:06:34	1	06:34	9.14	5	124	142	133
00:06:49	1	06:49	8.80	6	117	140	131
00:06:48	1	06:48	8.82	9	127	139	131
00:06:35	1	06:35	9.11	5	126	138	132
00:06:42	1	06:42	8.96	7	114	141	131
00:06:32	1	06:32	9.18	5	128	142	133
00:06:50	1	06:50	8.78	5	119	138	131
00:06:30	1	06:30	9.23	8	127	138	132
00:06:36	1	06:36	9.09	6	127	142	132
00:07:27	1	07:27	8.05	11	99	150	132
00:06:22	1	06:22	9.42	6	133	142	137
00:04:53	1	04:53	12.29	5	136	165	160
00:08:00	1	08:00	7.50	14	111	162	147
00:06:03	0.91	06:39	9.02	5	132	146	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.