Friloti 40.47 km Futás 2021-09-19-n 10:03-kor

Friloti futás

2021.09.19 Vasárnap, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:31:47

Távolság

40.47 km Szint: 206 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

136

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:04	1	05:04	11.84	2	137	169	163
00:05:16	1	05:16	11.39	1	161	168	165
00:05:13	1	05:13	11.50	19	163	169	166
00:05:14	1	05:14	11.46	2	161	170	165
00:05:11	1	05:11	11.58	1	162	169	164
00:05:34	1	05:34	10.78	2	154	169	161
00:05:21	1	05:21	11.21	1	159	166	162
00:05:20	1	05:20	11.25	19	159	166	163
00:05:15	1	05:15	11.43	2	159	166	162
00:05:14	1	05:14	11.46	1	159	170	163
00:05:18	1	05:18	11.32	2	161	169	165
00:05:11	1	05:11	11.58	1	162	168	165
00:05:16	1	05:16	11.39	20	162	169	165
00:05:14	1	05:14	11.46	2	159	169	165
00:05:09	1	05:09	11.65	1	163	173	167
00:05:18	1	05:18	11.32	2	162	172	166
00:05:18	1	05:18	11.32	1	161	170	165
00:05:08	1	05:08	11.69	19	164	170	167
00:05:13	1	05:13	11.50	2	164	170	166
00:05:06	1	05:06	11.76	1	163	170	167
00:05:01	1	05:01	11.96	1	164	175	169
00:05:18	1	05:18	11.32	1	163	171	167
00:05:04	1	05:04	11.84	20	159	173	170
00:05:21	1	05:21	11.21	3	165	174	168
00:05:06	1	05:06	11.76	1	166	172	169
00:05:05	1	05:05	11.80	2	165	176	171
00:05:07	1	05:07	11.73	1	166	174	169
00:05:01	1	05:01	11.96	19	170	175	172
00:05:22	1	05:22	11.18	3	168	174	171
00:05:18	1	05:18	11.32	1	166	173	170
00:05:15	1	05:15	11.43	3	168	175	171
00:05:46	1	05:46	10.40	1	148	170	165
00:05:21	1	05:21	11.21	18	167	173	170
00:05:41	1	05:41	10.56	4	163	172	168
00:05:21	1	05:21	11.21	1	164	170	167
00:05:11	1	05:11	11.58	2	167	173	170
00:05:40	1	05:40	10.59	1	148	172	165
00:04:49	1	04:49	12.46	13	170	179	173
00:05:02	1	05:02	11.92	9	171	178	174
00:05:04	1	05:04	11.84	1	169	176	173
00:02:01	0.47	04:17	13.98	1	173	184	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.