once tcr bringázás

Lunch Ride2021.09.19 Vasárnap, 12:11:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:47

Távolság

14.88 km Szint: 219 m

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
93
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:10 1 08:10 7.35 32 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 20 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 20 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 -63 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 -24 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 -11 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 -14 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -9 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 7 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 32 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 9 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 33 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -5 0 0 0 0
00:04:03 0.89 04:33 13.19 -30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!