szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:13Távolság
19.42 km Szint: 549 mTempó
06:08 p/km (9.77 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
86
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 549 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.42 | 05:12 | 11.54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
