nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:23Távolság
12.55 km Szint: 297 mTempó
07:07 p/km (8.42 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
80
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 297 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 180 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 0.55 | 06:38 | 9.04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
