Ákos88 13.13 km Futás 2021-09-17-n 19:06-kor

Ákos88 futás

2021.09.17 Péntek, 19:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:50

Távolság

13.13 km Szint: 141 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:30	1	04:30	13.33	10	47	189	145
00:04:35	1	04:35	13.09	15	69	99	83
00:04:35	1	04:35	13.09	6	74	106	91
00:04:35	1	04:35	13.09	3	72	108	89
00:04:40	1	04:40	12.86	5	90	163	122
00:04:50	1	04:50	12.41	5	74	162	102
00:04:50	1	04:50	12.41	17	90	133	117
00:05:00	1	05:00	12.00	24	67	115	92
00:04:55	1	04:55	12.20	10	70	100	89
00:04:55	1	04:55	12.20	17	85	101	95
00:05:10	1	05:10	11.61	7	76	103	92
00:04:50	1	04:50	12.41	13	90	103	97
00:04:55	1	04:55	12.20	9	76	100	93
00:00:30	0.13	03:51	15.60	2	98	101	101

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.