Edzésleírás
Orfű középtávú triatlon OB,
Neoprénes úszás
A rajtról sikrült lekésnem, kb. 50 m-rel a rajtvonal után indultam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:28 | 1.9 | 22:53 | 2.62 | 0 | 0 | 0 |