margit13 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:37:00Távolság
11.6 kmTempó
08:22 p/km (7.18 km/h)Edzésleírás
biztos volt ilyen meleg, Tibike és Kati jött velem, kösz gyerekek igy jó volt. 9km-ig futava aztán séta meg néha kocogás, de meg lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:00 | 11.6 | 08:22 | 7.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
margit13 5132 napja
Igen? Azt hittem rosszabb.
piri74 5132 napja
Gratulálok! Megismételted a tavalyi időt!
margit13 5132 napja
kösz gyerekek. Tudom nerm túl jó idő, de ebben a melegben a túlélés volt a cél!
totya 5132 napja
Örülök,hogy végig mentél!
mütyűr 5132 napja
Nagyon ügyes voltál, kösznöm hogy bíztattál, tartottad bennem a lelket...! Jövőre ugyanitt?!. Pihenj, rád, akarom mondani ránkfér...:-)
fjocy 5133 napja
GRATULA ÁM!!!
kopi60 5133 napja
Kellett is izgulni már korán reggel?
Hatalmas gratula!Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 5124 napja
A Csúcsfutás mindig nagyon kemény menet, de 35 fokban különösen az! Nagyon szép teljesítmény, GRATULA!