pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:45Távolság
15.55 kmTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
Ma egy kicsit kellemesebb hűvösebb lett, így megpróbálkoztam a résztávozással. 800-kat terveztem, és sejtettem, hogy nem fogok 8-10 szériát végigtolni, de azért reméltem, hogy 6 menni fog. Végül 4-et toltam, mert azt éreztem, hogy nem teszek vele jót magamnak. 3'01", 3'07", 3'05", 3'09". Már a bemelegítés és a benne lévő 100kgy-k is küzdelmesen mentek, majd a levezető kicsit dinamikusabb volt. Ami kifejezetten jó hír, hogy végre köhögésmentesen ment
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
