lasbf erősport

2010.06.10 Csütörtök, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

1 kg

Pulzus

Átlag
112
Minimum
0
Maximum
134

Edzésleírás

húzogatós: 7*7*25kg*2, hátgép: 8*7*45kg, hasgép2: 8*7*15kg, derékcsavargatógép: 7*15,25kg 5*7*35 balra, jobbra, húzódzkodógép 7*40, 7*7*50, 7*40

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.0 0 0 0 134 112
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!