galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:26Távolság
7 kmTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Edzésleírás
St.Gallen, Walhalla hotel - hegyre fel. A hoteltol indulva felfele, majd a hegyteton ossze vissza. Nem ismertem az utat, ugyhogy elfutottam egy darabig majd kicsit vissza es meg inkabb felfele, a vegen mar csak egy osveny volt es nagyon meredek, vagy csak en nem vagyok hozzaszokva a hegyhez. Jol esett a vegere. Izomlazam van a tegnap esti edzestol.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:26 | 7 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
