Edzésleírás
B:800m 2x800m párokban váltott vezetéssel 400m gyors bukóval 400m gyors 5 levegő 400m gyors tempószámlálás L:100m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |