Edzésleírás
Ebéd után tésztával gyomorban...
500m vegyes: 10:32
500m gyors: 11:15
500m gyors: 11:45
200m mell: 4:39
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:15 | 1.7 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |