zakka bringázás

2010.05.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

50 km

Tempó

02:36 p/km (23.08 km/h)

Edzésleírás

Véééééégre helyrejött a bringám! Annyi baja volt az utóbbi időben (lánc, fogaskerék, hátsó váltó, nyereg...), járt párszor szervizben is, legutóbb én szereltem meg kétszer, na de most már minden stimmel rajta. Jobban is bírta a távot mint én. :-) A végére eléheztem és kiszáradtam, legközelebb több mindent viszek magammal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 50 02:36 23.08 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zakka képe

zakka 5144 napja

Köszi! Jólesik ám a bíztatásod! :-)

cseha képe

cseha 5144 napja

Csak így tovább, eléred a célt!!!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!