atis.hu bringázás

2010.05.23 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:50

Távolság

76.5 km Szint: 600 m

Tempó

02:21 p/km (25.52 km/h)

Edzésleírás

Sp-Tolcsva-Erdőhorváti-Újhuta-Gerendásrét-Pálháza-Mikóháza-Sújhely-Sp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:50 76.5 02:21 25.52 600 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve képe

Steve 5123 napja

Gratulálok ... :)

manka képe

manka 5124 napja

Grat! Te is tekertél egy jót! Egyedül voltam, a fiúk egy cseppet tempósabban mentek, mint amit én bírok :):):)

Fari képe

Fari 5124 napja

a gerendásréti rész elég durván néz ki,amerre kimosta a patak...kár hogy nem jöttél...mi majdnem behaltunk a végére...a zemlén nem hazudtolta meg magát...ma sem

Shrek képe

Shrek 5124 napja

Szép menet, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!