fgjasi futás

2010.05.20 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:37

Távolság

7.2 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget 1 kör

Bemelegítés 4:42
Kör: 28:48 (5:01, 5:20, 5:35, 5:35, 5:45)
Levezetés: 6:06

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:37 7 05:40 10.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!