KoKSz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:18Távolság
11.21 km Szint: 102 mTempó
05:50 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
93
Maximum
156
Edzésleírás
Ma nem siettem. Cserébe volt benne pár emelkedő.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 102 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 0.21 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
