Rita Erdős futás

Délelőtti edzés2021.02.13 Szombat, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

11.4 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Edzésleírás

5km bemelegítés

1km 100/100 (4:19)

1km laza

1km lendületes (3:41)

1km laza

1km erős (3:31)

levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!