atis.hu futás

2010.05.14 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:28

Távolság

3.6 km Szint: 50 m

Tempó

03:44 p/km (16.04 km/h)

Edzésleírás

Többet szerettem volna ilyen tempóban ,de nem ment majd jövőhéten talán!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:28 3.6 03:44 16.04 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5133 napja

Erre mondta valaki, hogy: "Mi az, loptál valamit? Úgy futsz, mint akit kergetnek!" Nagyon szép tempó, gratulálok! Hamarosan én is kipróbálom, hogy mennyi megy úgy 3:40 körül.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!