margit13 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:01Távolság
6.3 kmTempó
06:12 p/km (9.69 km/h)Edzésleírás
Végre jöt velem a féllábam is, igy sokkal jobb volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:01 | 6.3 | 06:12 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 5165 napja
Nagyon impozáns egy edzésnapló! Jól bírod a terhelést és látszik, hogy nem sajnálod magad! Hajrá, csak így tovább!
Ui.: A "féllábadat" meg ne hagyd otthon, mert bár féllábon szögdelve ugyan keményebb az edzés, de azért csak két lábon az igazi futni. Meg jót tesz az egyensúlyérzéknek is...