Csoki futás

Afternoon Run2020.12.28 Hétfő, 16:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

9.16 km Szint: 5 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Nagyfeszültséghez, egymagam, nem volt sütét, félelmetes/tetszett:)) 7fok,oda közepes hátszél.

Szintemelkedés 5 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:00:59 0.16 06:09 9.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!