nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:05Távolság
16.3 km Szint: 114 mTempó
06:42 p/km (8.97 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
106
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 114 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 198 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:24 | 0.3 | 08:00 | 7.50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
