nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:44Távolság
11.01 km Szint: 21 mTempó
06:25 p/km (9.34 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
89
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 21 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 208 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
