márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:37Távolság
15 km Szint: 400 mTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Edzésleírás
Bükkös erdő - Haramia forrás
Borvidék óta első edzésem, két brutális, további 4 kisebb emelkedővel.
A lábam hülyének nézett. Az erdő gyönyörű, de jól laktam a a bogarakkal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:37 | 15 | 05:38 | 10.64 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Bense Kriszti 5167 napja
Alig várom a sárgabarack szezonját!
Szőlőszem 5167 napja
Egészségedre! Ha mindenki kiheverte a borvidéket, egyik szombat elfuthatnánk arra?:) még nem jártam arra, bogarak nem szeretem, de szép erdőket nagyon:)
mateve 5167 napja
Egsészégedre! Duplán.... :D:D:D
Házisárkány 5167 napja
Hát egészségedre! Ázsiában is használják a bogarakat fehérjepótlásra.....:o)
yoyo 5167 napja
..én kolbászt vacsoráztam inkább :P
Egészségedre ,,mármint a futást :)
NincsMeSE 5168 napja
Nézzük csak: nálad 2+4 hegymenet, nálam 1 "Kálváriácska". Nálad 6 alatt, nálam 7-hez közel. Ki is a kényszerfutolista?! :) Bár igaz, én nem vacsoráztam meg menet közben! Salute! :-)
csetbalu 5168 napja
izgalmas túra lehetett:) napfényben sötétvölgy, megint emelkedők, bogarak...:)
egészség:):)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5167 napja
De ha mentek egy ilyen "össznépi" erdőjárásra, lécci szóljatok, lemegyek én is. Tavaly előtt szilveszterkor mentünk Blueval-Bozóttal-Lydérchel Szálkáról Sötétvölgybe és vissza (még mindig meg van az itinerem), az sem kutya terep, és csak 21 kili :D:D:D Nagyon irigyellek ám!!! Egészségedre!