Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3*2000 m evezés 2 perces pihenőkkel. 10*45 sec ugrókötél 20 sec pihenőkkel. Húzódzkodás, plank.
3*2000 m evezés 2 perces pihenőkkel.
10*45 sec ugrókötél 20 sec pihenőkkel.
Húzódzkodás, plank.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.