lasbf 21.2 km Futás 2010-05-02-n 14:00-kor

lasbf futás

2010.05.02 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:26:26

Távolság

21.2 km

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Szekszárdi borfélmaraton. Bort persze nem mertem inni.
A hunrun -on megtaláltam a netto időt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:00	21.3	06:54	8.69	0	0	175	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pocokharcsa 5264 napja

Köszönöm azokat a kiliket. Gratulálok, jól mentél! Csak így tovább!

lasbf 5264 napja

Köszi, már megkóstoltam.

makaiviki 5264 napja

Még jó, hogy kaptunk "elvitelre" is! ;) Egészségedre csakúgy a futást, mint a bort!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.