porus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:29Távolság
11.5 km Szint: 1 mTempó
04:44 p/km (12.66 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -139 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.47 | 05:13 | 11.51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Ride 7
722.5 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
